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Achtsamkeitscoaching
Achtsamkeit kann unser Leben bereichern
- 1 Std. 30 Min.1 Stunde 30 Minuten
- 129 Euro129 €
- Location 1
Beschreibung
Achtsamkeit zu entwickeln, bedeutet, die innere Fähigkeit zu stärken, die eigene Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu richten. So gelingt es uns, unsere Erfahrung bewusst wahrzunehmen, ohne sie vorschnell zu bewerten oder abzulehnen. Wir lassen Erwartungen fallen und nehmen eine offene und aktzeptierende Haltung ein.
Kontaktangaben
Ludgeristraße 56, 48143 Münster, Deutschland
02513790045
info@achtsamkeitswerkstatt.de
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