Achtsamkeitscoaching

Achtsamkeit kann unser Leben bereichern

  • 1 Stunde 30 Minuten
  • 129 Euro
  • Location 1

Beschreibung

Achtsamkeit zu entwickeln, bedeutet, die innere Fähigkeit zu stärken, die eigene Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu richten. So gelingt es uns, unsere Erfahrung bewusst wahrzunehmen, ohne sie vorschnell zu bewerten oder abzulehnen. Wir lassen Erwartungen fallen und nehmen eine offene und aktzeptierende Haltung ein.

Kontaktangaben

  • Ludgeristraße 56, 48143 Münster, Deutschland

    02513790045

    info@achtsamkeitswerkstatt.de