Der Herbst ist da, und mit ihm die dunkle Jahreszeit.
Macht nichts!
Es ist eine wunderbare Zeit um mit für Yoga zu starten...
Du kannst weder im Schneidersitz sitzen noch deine Zehen berühren?
Willkommen im Club!
Es ist ein absolutes Klischee, dass Menschen, die Yoga machen besonders gelenkig sein müssen.
Ja, es stimmt, Yoga ist besonders hilfreich, wenn wir verspannt und total steif sind. Es ist eine wunderbare und sehr effektive Methode, um mehr Freiheit in Körper und Geist zu bringen.
s kann aber auch einfach nur Spaß machen und etwas entspannen.
Fast jeder, der Yoga regelmäßig übt, spürt mehr Energie und Lebensfreude.
Einfach mal ausprobieren mit dem Herbst-Special:
Für 39,-€ kannst Du
montags zum Mindful Flow und/oder
freitags zum meditativen Yin Yoga kommen,
und dass einen ganzen Monat!
(Gilt nur für Yogis, die noch nicht in der Achtsamkeitswerkstatt beim Yoga waren!)
Sich selbst etwas Gutes tun, die Lebensgeister aktivieren und genießen.
Keine Preispläne verfügbar
Sobald Preispläne zum Kauf verfügbar sind, erscheinen diese hier.
Mit Hilfe von Yoga kannst Du Freude, Leichtigkeit und auch Achtsamkeit in Dein Leben einladen.
Den Tag, den Moment wirklich genießen, und so immer mehr Zeit im Hier+Jetzt verbringen.
Zu oft verpassen wir auf Grund unserer vielen Vorhaben,
das Schöne des heutigen Tages oder des aktuellen Moments.
Mit Yoga gelingt es Dir, Dich wieder öfter mal daran zu erinnern,
im Hier und Jetzt zu sein, das bunte, wunderschöne Leben zu erfahren.
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Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.
B.K.S. Iyengar