Info Veranstaltung MBSR Kurs

MBSR ist für dich eigentlich einer von den vielen Abkürzungen, die du so gar nicht brauchen kannst, aber du möchtest gerne etwas mehr über das Programm, den Hintergrund, die Inhalte und die Wirkungen erfahren? Dann bist du in dieser Info-Veranstaltung genau richtig. Du kannst in die Meditationen reinschnuppern, bekommst von mir alle wichtigen Informationen und hast die Gelegenheit, alle deine Fragen zu stellen. Nach dem Workshop bist du schon etwas schlauer und kannst einschätzen, ob ein MBSR-Kurs etwas für dich ist. Meistens dauert der Workshop ca. 50 Minuten.